☺︎Class Mission☺︎
1.喜欢运动的孩子们的运动员班!
2.发掘身体的各种潜能,为在世界舞台上活跃做好准备!
3.通过使用英语进行严格的训练,培养在世界比赛中不畏惧的运动员!
希望孩子将来能够享受自己热爱的运动并在世界上有所成就!
●加入海外竞技队
●接受外国教练的指导
●参加世界比赛
●去更专业的国家学习
我们提供的“运动员专门班”是为了未来在世界上活跃的运动员而设立,通过双语教练的指导,发掘孩子们的平衡性、柔韧性、活动性、核心力量、爆发力、跳跃力、观察力等多种身体潜能。
由FIRSTCLASSTRAINERS的拥有运动生理学、健身科学、解剖学和柔道整复学资格的专业教练来指导,确保提供安全、有效的训练。
通过“用英语进行严格的运动能力提升训练”,孩子们可以迅速适应环境变化,在海外也能自如沟通,培养出不管去哪都无所畏惧的坚强孩子。
为了培养各种运动所需的基础体力和基本动作,将进行各种项目的训练。以下是课程中进行的训练的一部分!
自由搏击
摔跤
敏捷梯
敏捷跨栏
战斗绳(类似拔河的绳子)
药球投掷
平衡盘
循环训练
跳箱
倒立
攀绳
有氧运动
等等
适用于以下运动
棒球、垒球、足球、篮球、游泳、体操、网球、羽毛球、田径、橄榄球、美式足球、空手道、日本剑道、自由搏击、摔跤、相扑、乒乓球等。
能够指导这类班级的教练人数有限,如有意参加,请务必提前联系我们。首次体验时,教练会进行体能测试。